DOSTAWA

Sezonowe warzywa: 5 korzyści z czerwonego buraka

Warzywa sezonowe: dziś kolej na buraka czerwonego.

Mówimy o bulwie, która jest niepowtarzalna ze względu na swój bardzo szczególny jaskrawoczerwony kolor, tak bardzo, że charakterystyczny pigment czerwonej rzepy, betanina, jest również bardzo wykorzystywany przez przemysł spożywczy.

Istnieje wiele właściwości buraków, a wszystkie przypisuje się obecności przeciwutleniaczy, błonnika i użytecznych składników odżywczych wspierających dobre zdrowie.

Czerwony burak jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak folian i witamina C i jest przydatny w przypadku ciąży, anemii lub nadciśnienia. Przejrzyj galerię zdjęć, aby odkryć wszystkie korzyści płynące z tego jedzenia!

Freepik
Burak czerwony ma działanie depuratywne i odtruwające.
Freepik
Czerwony burak wspiera zdrowie wątroby.
freepik
Burak czerwony pomaga poprawić wyniki sportowe.
Freepik
Burak czerwony, dzięki zawartej w nim betaninie, ma działanie antyoksydacyjne.
Freepik
Burak czerwony pomaga obniżyć ciśnienie krwi.
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.