TERVEYS
Maanantain vihaaminen on normaalia, sanoo tiede
Olitpa sitten väsymätön työntekijä, taukoa kaipaava opiskelija tai yksinkertaisesti viikkokiertoa elävä ihminen, olet todennäköisesti kokenut melankolian, tylsyyden ja laiskuuden tunteen, joka usein liittyy työviikon alkuun.
Mutta tiedätkö mitä? Et ole yksin. Emmekä vain me sano niin, vaan myös tiede sanoo niin.
Tässä kuvagalleriassa tarjoamme katsauksen joihinkin mahdollisiin syihin, miksi niin monet ihmiset ympäri maailmaa vihaavat maanantaita. (Lähde: Focus, tiedelehti)
Maanantain vihaaminen on normaalia, sanoo tiede
Olitpa sitten väsymätön työntekijä, taukoa kaipaava opiskelija tai yksinkertaisesti viikkokiertoa elävä ihminen, olet todennäköisesti kokenut melankolian, tylsyyden ja laiskuuden tunteen, joka usein liittyy työviikon alkuun. Mutta tiedätkö mitä? Et ole yksin. Emmekä vain me sano niin, vaan myös tiede sanoo niin. Tässä kuvagalleriassa tarjoamme katsauksen joihinkin mahdollisiin syihin, miksi niin monet ihmiset ympäri maailmaa vihaavat maanantaita. (Lähde: Focus, tiedelehti)
Epäkunnossa
Viikonloppua, kuten sen kuuluukin olla, leimaavat usein ravintolahumut ja pienet tai suuret paheet, jotka varataan lomille. Nämä tapamme voivat viedä energiamme ja saada meidät aloittamaan viikon huonokuntoisena.
Että on tarve jutustella
Sosiaalisen kanssakäymisen puute voi ohjata päivän kulkua harhaan, sillä ihminen on sosiaalinen eläin: "keskustelu" vahvistaa tunnetta ryhmään kuulumisesta ja antaa energiaa päivän kohtaamiseen.
sunnuntaina - ja sitten heti maanantaina
Sunnuntaisin pidempään nukkuminen on hyvä asia, mutta liian suuri ero sunnuntaisin heräämisen (ja nukkumisen) ja maanantaiaamuisin heräämisen välillä aiheuttaa suuren fyysisen epätasapainon, joka muistuttaa jet lagia. Tämä selittää sen, miksi olemme maanantaisin usein tokkuraisia ja huonolla tuulella.
Jos emme pidä työstä
Jos tekemämme työ ei ole mieleistämme, alamme olla (lievästi sanottuna) "vähemmän onnellisia" jo edellisenä sunnuntai-iltana.
Vaikuttaa terveyteen
Tieteellisten tutkimusten mukaan paino ja verenpaine ovat maanantaiaamuisin korkeammat kuin muina viikonpäivinä, ja alttiilla henkilöillä on lisääntynyt sydänkohtauksen riski.
aineenvaihdunta ja laihtuminen