EGÉSZSÉGÜGY
Nyugtalan láb szindróma: mi ez és mik a tünetek
Freepik
"Nyugtalan láb szindróma": mi ez és mik a tünetek?
A "nyugtalan láb szindróma" egy nagyon bosszantó, neurológiai eredetű állapot, amely az alsó végtagok nyugtalanságát és ezáltal az egyik vagy mindkét láb folyamatos mozgatásának szükségességét okozza.
Freepik
Leginkább a nők érintettek
Főleg a nőket érinti ez az állapot, de fizikai megjelenése nem mindig szabályos. Következésképpen ez olyasvalami, amit valóban nagyon nehéz diagnosztizálni, különösen akkor, ha a tünetegyüttes enyhe, de mégis eléggé kellemetlen és bosszantó.
Freepik
"Nyugtalan láb szindróma" és álmatlanság
A probléma szintén és különösen este jelentkezik, amikor az érintett megpróbál elaludni, és késő este is előfordulhat. Dr. Lara Fratticci, a Humanitas neurológusa megpróbálja megmagyarázni ennek okait: "A lábak mozgatásának szükségessége a megkönnyebbülés érdekében éppen este és éjszaka hajlamos súlyosbodni a dopaminszint esti fiziológiai csökkenése miatt, amely csökkenés még jelentősebb azoknál, akik ebben a rendellenességben szenvednek. Azokat, akik ebben a szindrómában szenvednek, általában álmatlanság is sújtja".
freepik
Elsődleges és másodlagos forma
Az elsődleges formát családi vagy idiopátiás szindrómának tekintik, ami azt jelenti, hogy az ok ismeretlen. Ritkábban a "nyugtalan láb szindrómának" van másodlagos formája, azaz más betegségekkel, rendellenességekkel vagy állapotokkal, például veseelégtelenséggel, 2-es típusú cukorbetegséggel, perifériás neuropátiákkal és hasonlókkal társul.
Freepik
Diagnózis
E szindróma diagnózisa nagyon egyszerű, és egy normális neurológiai vizsgálattal, műszeres vizsgálatok nélkül állítható fel. Ha a rendellenesség okát meg lehet találni, megpróbálnak közvetlenül beavatkozni.
Freepik
Gyógyszeres terápia
A "nyugtalan láb szindróma" első lépése a gyógyszeres terápia, amely epilepsziaellenes gyógyszereken, hipnotikus szereken, ópiátokon és dopaminerg szereken alapul. Általában a nemergolin dopaminreceptor-agonisták osztályát alkalmazzák.
Freepik
Az alváshigiénia kritikus fontosságú
A "nyugtalan láb szindróma" leküzdéséhez fontos az alváshigiénia biztosítása. Néhány hasznos tanács lehet: lefekvés előtt vegyen forró fürdőt vagy zuhanyozzon; csökkentse az alvást zavaró koffein vagy alkoholos italok fogyasztását; lefekvés előtt végezzen nyugtató tevékenységet (például olvasson); lefekvés után alaposan masszírozza meg a lábát. Ha a tünetek éjszaka jelentkeznek, kelj fel és sétálj egyet a ház körül, anélkül, hogy ragaszkodnál az ágyban maradáshoz.
anyagcsere és fogyás
09/06/2024
