SALUTE

Come avere denti bianchi, alcuni consigli utili

Chi non vorrebbe un bel sorriso? I nostri denti vengono spesso messi a dura prova dagli alimenti che mangiamo, che con il passare del tempo possono arrivare anche a macchiare la parte più superficiale. 

Le macchie sui denti sono dovute essenzialmente, oltre a cattive abitudini di igiene orale, al consumo di cibi o sostanze che macchiano come fumo, caffè, tè, bibite gassate, cibi molto colorati come mirtilli.

Ma come fare per mantenere un sorriso bianco? In questa gallery vi spieghiamo come fare.

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L'importanza di avere denti sani
I nostri denti vengono spesso messi a dura prova dagli alimenti che mangiamo, che con il passare del tempo possono arrivare anche a macchiare la parte più superficiale. 
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Avere una corretta igene orale aiuta molto a mantere il bianco naturale dei denti. Usate però dentifrici non troppo aggressivi
Innanzitutto dobbiamo impegnarci tutti i giorni a casa con lo spazzolino da denti e il dentifricio. E’ importante lavarsi i denti più volte al giorno e soprattutto la sera prima di andare a letto, per evitare che i residui di cibo, a contatto con i batteri, si trasformino in acidi, i quali, dissolvono lo smalto.
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Alcuni cibi e bevande sono nemici dei denti
Le macchie sui denti sono dovute essenzialmente, oltre a cattive abitudini di igiene orale, al consumo di cibi o sostanze che macchiano come fumo, caffè, tè, bibite gassate, cibi molto colorati come mirtilli.
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Smettere di fumare
La nicotina e il catrame contenuti nelle sigarette possono causare colorazioni gialle o nere sui denti che sono difficili da rimuovere con il semplice spazzolamento. Questo accade perché penetrano con facilità i minuscoli solchi presenti nello smalto dentale. Il consiglio? Smettere di fumare.
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Ma come avere denti bianchi?
Una volta a settimana si può usare il bicarbonato di sodio come dentifricio: l’importante, però, è di non abusarne, perché ha un forte potere abrasivo e potrebbe ridurre lo spessore dello smalto. Ammorbidite un po' di bicarbonato con qualche goccia di acqua e strofinatelo sui denti. Il risultato è immediato.
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Foglie di salvia 
Le foglie di salvia, se strofinate sui denti, aiutano a sbiancarli oltre a regalarvi un alito profumato.
Gallerie di arte collezioni private
22/06/2024
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