EJERCICIO

5 consejos para mantenerse en forma sin ir al gimnasio

¿No tiene ganas o le es imposible ir al gimnasio? Aquí tienes una serie de consejos y trucos para mantenerte en forma sin ir al gimnasio aprovechando momentos de la vida cotidiana.

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Subir las escaleras
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Aparcar lejos del destino
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Adoptar un animal y cuidarlo, especialmente mediante el juego
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Intimidad en pareja
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Bailar al ritmo de la música, incluso en el salón
Galerías de arte Colecciones privadas
22/06/2024
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