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10 grüne Lebensmittel, die gut für Ihre Gesundheit sind

Heute bieten wir Ihnen zehn grüne Lebensmittel an, die gut für die Gesundheit sind und die bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung nicht fehlen dürfen.

Die Diät, ein Wort, das vom lateinischen Begriff diaeta abgeleitet ist, abgeleitet wiederum vom griechischen Begriff δίαιτα, dìaita, was "Lebensstil" bedeutet, insbesondere in Bezug auf die Nahrungsaufnahme, bezeichnet die Menge der Lebensmittel, die Tiere und Menschen gewohnheitsmäßig für ihre Ernährung oder das Nahrungsspektrum sind.

Gemüse ist ein gastronomisch-ernährungsphysiologischer Begriff, der verwendet wird, um verschiedene Teile von Pflanzen zu bezeichnen, die in der menschlichen Ernährung verwendet werden, wie z. B. Gemüse.

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Spinat
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Brokkoli
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Salat
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Avocado
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Kiwi
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Petersilie
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Artischocken
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Spargel
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Erbsen
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Pistazien
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