DOSTAWA

Czy makaron pełnoziarnisty pozwala schudnąć?

Czy zastąpienie zwykłego makaronu pełnoziarnistym pomoże Ci schudnąć? Odpowiedź brzmi: tak. Makaron pełnoziarnisty zawiera więcej węglowodanów złożonych i nawet 5 razy więcej błonnika niż tradycyjny makaron, więc daje większe poczucie sytości. Ale to nie wszystko, co robi. Makaron pełnoziarnisty nie tylko pomaga schudnąć, gdy jest przyjmowany w miejsce zwykłego makaronu.(Oczywiście w odpowiednich ilościach i zawsze przestrzegając zróżnicowanej diety). Ale ma również wiele korzystnych właściwości dla naszego organizmu. Na przykład zawiera żelazo i magnez, które są ważne dla wątroby i układu sercowo-naczyniowego. Przejrzyj galerię, aby dowiedzieć się więcej!

Freepik
Czy makaron pełnoziarnisty pozwala schudnąć?
Czy zastąpienie zwykłego makaronu pełnoziarnistym pomoże Ci schudnąć? Odpowiedź brzmi: tak. Dowiedz się dlaczego, przeglądając galerię.
Freepik
W makaronie pełnoziarnistym znajduje się błonnik: węglowodany, których nie możesz strawić, ale które przynoszą pozytywne efekty dla Twojego organizmu.
W makaronie pełnoziarnistym znajduje się błonnik: węglowodany, których nie możesz strawić, ale które przynoszą pozytywne efekty dla Twojego organizmu.
Freepik
Czy makaron pełnoziarnisty pozwala schudnąć?
Obecność błonnika w przewodzie pokarmowym zwiększa sytość: poczujesz się mniej głodny, jeśli tę samą ilość zwykłego makaronu zastąpisz makaronem pełnoziarnistym.
Freepik
Makaron pełnoziarnisty i bogaty w mikroelementy takie jak:witamina E, witamina B, wapń, żelazo, magnez, cynk i selen.
Makaron pełnoziarnisty jest również bogaty w mikroelementy takie jak:witamina E, witamina B, wapń, żelazo, magnez, cynk i selen.
Freepik
Makaron pełnoziarnisty pomaga schudnąć
Makaron pełnoziarnisty to dobre jedzenie dla osób, które chcą zredukować wagę. Oprócz przedłużonej sytości jest doskonałym źródłem mikroelementów, których organizm zawsze potrzebuje.
01/01/1970
01/01/1970
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.