FORSYNING
Får fuldkornspasta dig til at tabe dig?
Hjælper det dig at tabe dig, hvis du erstatter almindelig pasta med fuldkornspasta? Svaret er ja. Fuldkornspasta indeholder flere komplekse kulhydrater og op til 5 gange flere fibre end traditionel pasta, så den giver en større mæthedsfornemmelse. Men det er ikke det eneste, det gør. Fuldkornspasta hjælper dig ikke kun med at tabe dig, når du tager den i stedet for almindelig pasta. (Selvfølgelig i de rigtige mængder og altid under overholdelse af en varieret kost). Men det har også mange gavnlige egenskaber for vores krop. For eksempel indeholder den jern og magnesium, som er vigtige for leveren og hjerte-kar-systemet. Gennemse galleriet for at finde ud af mere!
Får fuldkornspasta dig til at tabe dig?
Hjælper det dig at tabe dig, hvis du erstatter almindelig pasta med fuldkornspasta? Svaret er ja. Find ud af hvorfor ved at kigge i galleriet.
I fuldkornspasta er der fibre: kulhydrater, som du ikke kan fordøje, men som har positive virkninger for din krop.
I fuldkornspasta er der fibre: kulhydrater, som du ikke kan fordøje, men som har positive virkninger for din krop.
Får fuldkornspasta dig til at tabe dig?
Tilstedeværelsen af fibre i fordøjelseskanalen øger mæthedsfornemmelsen: Du vil føle dig mindre sulten, hvis du erstatter den samme mængde almindelig pasta med fuldkornspasta.
Fuldkornspasta er rig på mikronæringsstoffer som: E-vitamin, B-vitamin, calcium, jern, magnesium, zink og selen.
Fuldkornspasta er også rig på mikronæringsstoffer som: E-vitamin, B-vitamin, calcium, jern, magnesium, zink og selen.
Fuldkornspasta hjælper dig med at tabe dig
Fuldkornspasta er en god fødevare for dem, der ønsker at reducere vægten. Ud over en længerevarende mæthedsfornemmelse er det en fremragende kilde til mikronæringsstoffer, som kroppen altid har brug for.