DODÁVKY

Celozrnné těstoviny: pomůžou vám zhubnout?

Pomůže vám při hubnutí nahrazení běžných těstovin těstovinami celozrnnými? Odpověď je ano. Celozrnné těstoviny obsahují více komplexních sacharidů a až pětkrát více vlákniny než běžné těstoviny, takže poskytují větší pocit sytosti. To ale není všechno. Celozrnné těstoviny vám pomohou zhubnout nejen tehdy, když je budete jíst místo běžných těstovin. (Samozřejmě ve správném množství a při zachování pestré stravy). Má však také mnoho prospěšných vlastností pro naše tělo. Obsahuje například železo a hořčík, které jsou důležité pro játra a kardiovaskulární systém. Prohlédněte si galerii a zjistěte více!

Freepik

Celozrnné těstoviny: pomůžou vám zhubnout?

Pomáhá vám při hubnutí nahrazení běžných těstovin těstovinami celozrnnými? Odpověď zní ano. Projděte si galerii a zjistěte proč.

Freepik

V celozrnných těstovinách je vláknina: sacharidy, které nemůžete strávit, ale které mají pro vaše tělo pozitivní účinky.

V celozrnných těstovinách je vláknina: sacharidy, které nemůžete strávit, ale které mají pro vaše tělo pozitivní účinky.

Freepik

Celozrnné těstoviny: pomůžou vám zhubnout?

Přítomnost vlákniny v trávicím traktu zvyšuje pocit sytosti: pokud nahradíte stejné množství běžných těstovin těstovinami celozrnnými, budete mít menší pocit hladu.

Freepik

Celozrnné těstoviny bohaté na mikroživiny, jako je vitamin E, vitamin B, vápník, železo, hořčík, zinek a selen.

Celozrnné těstoviny jsou také bohaté na mikroživiny, jako je vitamin E, vitamin B, vápník, železo, hořčík, zinek a selen.

Freepik

Celozrnné těstoviny pomáhají hubnout

Celozrnné těstoviny jsou vhodnou potravinou pro ty, kteří chtějí snížit hmotnost. Kromě prodlouženého pocitu sytosti je vynikajícím zdrojem mikroživin, které tělo vždy potřebuje.

01/01/1970

01/01/1970

COPYRIGHT 2023 - Golden Flamingo srl - P.IVA 09876240962
Ogni diritto è riservato.

Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.