SANTÉ

Comment prendre soin de nos mains en hiver

Les mains sont notre carte de visite, mais aussi le miroir de notre âge, de notre santé et de notre relation avec nous-mêmes. Prendre soin d’eux devrait être une évidence, surtout en hiver.

Malheureusement, ce sont les mains qui sont souvent sous-estimées et commencent donc à montrer des signes de vieillissement beaucoup plus tôt que d’autres parties du corps, comme le visage. La peau des mains est très sensible, surtout dans la partie du dos, où la peau est très fine. C’est pourquoi, dans ce domaine, il vieillit plus vite.

Aujourd’hui, nous vous révélons quelques conseils pour essayer de garder la peau des mains jeune le plus longtemps possible. Parcourez la galerie pour découvrir tous les conseils utiles.

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Comment prendre soin des mains en hiver
Les mains sont notre carte de visite, mais aussi le miroir de notre âge, de notre santé et de notre relation avec nous-mêmes. Prendre soin d’eux devrait être une évidence, surtout en hiver. Malheureusement, ce sont les mains qui sont souvent sous-estimées et commencent donc à montrer des signes de vieillissement beaucoup plus tôt que d’autres parties du corps, comme le visage. La peau des mains est très sensible, surtout dans la partie du dos, où la peau est très fine. C’est pourquoi, dans ce domaine, il vieillit plus vite. Aujourd’hui, nous vous révélons quelques conseils pour essayer de garder la peau des mains jeune le plus longtemps possible. Parcourez la galerie pour découvrir tous les conseils utiles.
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Se laver les mains
Il est normal que pendant l’hiver, nous nous lavons les mains plus souvent, il est plus facile de tomber malade avec un rhume ou divers virus qu’en été et nous voulons donc nous protéger. Cependant, l’utilisation d’eau tiède et de savon agressif endommage la couche protectrice de la peau. En conséquence, trop de lavages peuvent assécher la peau.
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Peaux sensibles ou sèches
Si vous avez la peau sensible ou sèche, utilisez des produits à pH plus faible, plus doux pour les mains et, après le lavage, ne frottez pas avec une serviette, mais séchez doucement.
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Hydratez vos mains aussi souvent que possible
Après vous être lavé les mains, essayez toujours de les hydrater. Il suffit d’appliquer une crème hydratante surtout dans la partie sur le dos de la main, où la peau est plus fragile. Pendant l’hiver, il est conseillé d’emporter un petit paquet de crème pour les mains toujours avec vous.
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Comment prendre soin de nos mains en hiver?
De temps en temps, consacrez un peeling à vos mains. Avec peeling les cellules mortes sont éliminées et la peau absorbera mieux les hydratants. Pour d’excellents résultats, une peeling par semaine est suffisante.
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Compresses régénérantes une fois par semaine
Essayez les compresses régénérantes une fois par semaine. Vous pouvez les utiliser avec votre crème pour les mains préférée ou mélanger uniquement de l’huile d’olive avec du miel. Aujourd’hui, sur le marché, vous pouvez également trouver des masques pour les mains spéciaux. Appliquez une couche de produit sur vos mains, portez des gants cosmétiques ou en plastique et portez par-dessus d’autres gants éponge plus épais ou des chaussettes chaudes en coton pour un échauffement rapide. Ils amélioreront l’absorption des corps gras. Après 30 minutes de traitement, retirez les gants et massez l’excès de crème sur la peau.
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N’oubliez pas les cuticules et les ongles
Portez une attention particulière à la cuticule délicate autour de l’ongle, qui remplit une fonction protectrice et est très sensible à divers chocs. Pour l’hydrater, vous pouvez utiliser une crème pour les mains ou une huile spéciale pour cuticules.
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Une alimentation saine est toujours importante
Si l’ongle manque d’eau ou de l’un des minéraux (le plus souvent du zinc et/ou du sélénium), il devient cassant. Surtout en hiver, il est bon de faire attention non seulement à une hydratation suffisante, mais également à l’alimentation.
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22/06/2024
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