Schönheit und Ernährung: 10 Lebensmittel, die Kollagen enthalten. In dieser Fotogalerie führen wir eine Reihe von Lebensmitteln auf, die Kollagen enthalten.
Kollagen (oder Kollagen) ist das wichtigste Bindegewebeprotein bei Tieren.
Es ist das am häufigsten vorkommende Protein bei Säugetieren (etwa 25 % der gesamten Proteinmasse) und macht beim Menschen etwa 6 % des Körpergewichts aus.
Die Auswahl der richtigen Lebensmittel hilft, oxidativen Stress zu bekämpfen, die Kollagenproduktion anzuregen und bestehende zu schützen. Durchsuchen Sie die Fotogalerie, um herauszufinden, welche Lebensmittel am meisten Kollagen enthalten.