Arganolja: hur man använder den, några av dess fördelar

Arganolja är en vegetabilisk olja som framställs av frukten från det taggiga arganträdet (latin Argania spinosa). Den används ofta i det traditionella köket i sydvästra Marocko. Den är rik på tokoferoler, karoten, essentiella fettsyror och används även i kosmetiska syften eftersom den är en utmärkt antioxidant, plus att den innehåller en stor mängd vitaminer som är bra för huden.

För närvarande är arganolja en av de dyraste och mest värdefulla oljor som används inom kosmetikaindustrin.

Hur använder man arganolja och vilka är några av dess fördelar? Bläddra igenom galleriet för att ta reda på det.

freepik

Arganolja är en vegetabilisk olja som framställs av frukten från det taggiga arganträdet (latin Argania spinosa). Den används ofta i det traditionella köket i sydvästra Marocko. Den är rik på tokoferoler, karoten, essentiella fettsyror och används även för kosmetiska ändamål. För närvarande är arganolja en av de dyraste och mest värdefulla oljor som används inom kosmetikaindustrin. Hur använder man arganolja och vilka är några av dess fördelar?

freepik

Arganolja: en av de dyraste oljorna

För närvarande är arganolja en av de dyraste och mest värdefulla oljorna som används inom kosmetikaindustrin. Detta beror på att den är en av de mest sällsynta oljorna i världen. Den är dock i alla fall värd sin kostnad. Arganolja är en utmärkt antioxidant, plus att den innehåller en stor mängd vitaminer som är fördelaktiga för huden.

freepik

Arganolja är mycket mångsidig

Arganolja kan hjälpa till att hålla huden stark och frisk över hela kroppen, motverka uppkomsten av bristningar och återfukta känslig hud.

freepik

Hur väljer man ren arganolja för kosmetisk användning?

När man väljer ren arganolja för kosmetiskt bruk är det viktigt att det bara finns en enda ingrediens i ingrediensförteckningen: argania spinosa-kärnolja.

freepik

Arganolja för handvård

Några droppar mjukar upp händerna och förbereder naglarna för manikyr.

freepik

Arganolja för hårvård

Arganolja kan appliceras på håret, bara några droppar räcker för att göra det glansigt, mjukt och lätt och stärka torrt hår.

freepik

Arganolja för återfuktning av huden

Arganolja är utmärkt för att återfukta känslig hud eftersom den hjälper till att lindra inflammation och klåda på grund av allergier eller hudproblem. Därför används och rekommenderas den allt oftare av dermatologer och medicinska estetiker.

freepik

Förvaring av arganolja

Ren arganolja av hög kvalitet behöver inga konserveringsmedel. För att bevara dess egenskaper förvarar du den helt enkelt på en sval och torr plats i en bärnstensglasbehållare.

Freepik

Hur känner man igen en arganolja av hög kvalitet?

Ren arganolja som framställs genom pressning av orostade frön absorberas snabbt när den smörjs in på huden, återfuktar den och gör den mjuk och smidig. Behållaren bör ha en pipett så att rätt liten mängd produkt kan användas.

ämnesomsättning och viktminskning

09/06/2024

Sova för att besegra fetma: hur sömndieten fungerar

Det är möjligt att gå ner i vikt utan att ändra sin kost: det går att göra genom att förbättra sin livsstil och framför allt genom att sova mer.

Många människor underskattar ofta sömnens betydelse för viktkontrollen, men det är bevisat att god sömn kan främja viktnedgång och förbättra ämnesomsättningen. I det här fotogalleriet tas vi med på en rundtur i detta nya tillvägagångssätt som inte fokuserar på matens kvantitet och kvalitet, utan på sömnens längd och kvalitet.

Vi kommer att upptäcka fördelarna med regelbunden sömn av hög kvalitet, en trevlig ny allierad i kampen mot fetma.

Easy Kitchen