Marrubium: några extraordinära fördelar med denna föga kända växt

Marrubium är en föga känd växt, men den förtjänar mer uppmärksamhet för sina extraordinära egenskaper.

Växten har använts i århundraden inom örtmedicinen, och kunskapen om dess medicinska egenskaper går så långt tillbaka som till det gamla Egypten.

I det här fotogalleriet kommer vi att utforska några av de mest intressanta fördelarna med den här växten, allt från dess matsmältningsegenskaper till slemlösande egenskaper. Vi kommer tillsammans att upptäcka varför marrubium är en verkligt fantastisk växt och hur den kan användas för att förbättra hälsa och välbefinnande.

Di Eugene Zelenko - Opera propria, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=202

Marrubium: några extraordinära fördelar med denna föga kända växt.

Marrubium är en föga känd växt, men den förtjänar mer uppmärksamhet för sina extraordinära egenskaper. Växten har använts i århundraden inom örtmedicinen, och kunskapen om dess medicinska egenskaper går tillbaka så långt tillbaka som till det gamla Egypten. I det här fotogalleriet kommer vi att utforska några av de mest intressanta fördelarna med den här växten, allt från dess matsmältningsegenskaper till slemlösande egenskaper. Vi kommer tillsammans att upptäcka varför marrubium är en verkligt fantastisk växt och hur den kan användas för att förbättra hälsa och välbefinnande.

Freepik

Mucolytisk

Bland de mest effektiva växtbaserade läkemedlen vid tidiga luftvägsstörningar: den hjälper faktiskt till att tunna ut slemsekret från luftvägarna.

Freepik

Mag- och matsmältningsfunktioner

Kan stimulera matsmältningen och därmed främja aptiten.

Freepik

Expectorant

Expectoranter ökar vattnet i luftvägarna för att hjälpa till att avlägsna slem.

Freepik

Antiseptisk

Antiseptika används för att förebygga och motverka infektioner (orsakade av virus, bakterier, svampar etc.).

Freepik

Astringent

En astringent definieras som ett ämne som har vasokonstriktiv aktivitet och som även har en mild antiinflammatorisk verkan.

ämnesomsättning och viktminskning

09/06/2024

Sova för att besegra fetma: hur sömndieten fungerar

Det är möjligt att gå ner i vikt utan att ändra sin kost: det går att göra genom att förbättra sin livsstil och framför allt genom att sova mer.

Många människor underskattar ofta sömnens betydelse för viktkontrollen, men det är bevisat att god sömn kan främja viktnedgång och förbättra ämnesomsättningen. I det här fotogalleriet tas vi med på en rundtur i detta nya tillvägagångssätt som inte fokuserar på matens kvantitet och kvalitet, utan på sömnens längd och kvalitet.

Vi kommer att upptäcka fördelarna med regelbunden sömn av hög kvalitet, en trevlig ny allierad i kampen mot fetma.

Sports City