DODÁVKY

Potraviny, kterým byste se měli vyhnout, pokud trpíte pálením žáhy

Páleni žáhy nebo reflux kyseliny je běžným problémem mnoha lidí. Často se stává, že po jídle člověk pociťuje pálená žáhy a zejména k večeru ho začne pálit v krku.

Jak se ale pálení žáhy vyhnout? Jak s ním bojovat a zároveň se vyhnout užívání léků?

V této galerii vám přinášíme několik tipů, jak bojovat s refluxem tím, že se vyhnete některým zdánlivě neškodným potravinám.

freepik

Pojďme se společně podívat na některé potraviny, kterým byste se měli vyhnout, pokud trpíte pálením žáhy.

Freepik

Káva

Káva patří mezi hlavní příčiny překyselení, proto její konzumaci omezte.

Freepik

Rajčata

Rajčata konzumovaná syrová nebo jako omáčka zvyšují kyselost žaludku. Je to potravina, kterou je třeba omezit.

Freepik

Pomeranče

Pomeranče, grapefruity, citrony a mandarinky. Bohužel způsobují velkou kyselost, zejména pokud jsou konzumovány nalačno.

freepik

Sýry

Sýry a mléčné výrobky produkují v trávicí fázi velké množství kyselin. Omezte jejich konzumaci.

Freepik

Mléko

Mléko je jednou z potravin, které je třeba při refluxu vyřadit; můžete ho nahradit jinými druhy, například mandlovým nebo ovesným nápojem.

01/01/1970

►

01/01/1970

►

Potraviny, kterým byste se měli vyhnout, pokud trpíte pálením žáhy

Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.