TERVEYS
Kahvin hyödyt
Kahvi on juoma, jolla voi kohtuudella nautittuna olla suotuisia vaikutuksia elimistöömme.
Olipa kyseessä sitten espresso, macchiato, pitkä tai amerikkalainen kahvi, kahvia voi nauttia paitsi rentouttavan hetken myös erilaisten hyötyjen saamiseksi.
Tässä galleriassa löydämme joitakin niistä.
Kahvin hyödyt
Katsotaan ne yhdessä
Lisää aineenvaihduntaa
Kahvi auttaa kuluttamaan enemmän energiaa.
Auttaa ehkäisemään sairauksia
Kuten 2 tyypin diabetes, sydän- ja verisuonitaudit ja syöpä.
Parantaa mielialaa
Hyvän kahvin jälkeen olemme kaikki mukavampia. Varsinkin jos nautit kahvisi aamulla heti herättyäsi.
Se on erinomainen energialähde.
Kahvi auttaa sinua olemaan aktiivisempi! Varo kuitenkin liikakulutusta!