ZDROWIE
Fibromialgia - czym jest i jakie mogą być jej objawy
freepik
Co to jest fibromialgia
Fibromialgia to zespół, który objawia się głównie silnym bólem mięśni, więzadeł i ścięgien. Najtrudniejszym aspektem tego zespołu jest to, że często jest on bardzo trudny do zdiagnozowania, a jednocześnie bardzo upośledzający dla osób cierpiących. Trudność w diagnozie wynika z faktu, że fibromialgia wykazuje objawy bardzo podobne do innych stanów klinicznych. Spróbujmy dowiedzieć się więcej o możliwych przyczynach, objawach i sposobach interwencji. (źródło: grupposandonato.it)
freepik
Możliwe przyczyny fibromialgii
Możliwe przyczyny fibromialgii są obecnie nieznane. W rzeczywistości spekuluje się, że zespół ten może być wywoływany przez szereg czynników, zarówno genetycznych, jak i środowiskowych. Fibromialgia może być wywołana przez stres spowodowany chorobą, żałobą, urazem psychicznym lub fizycznym. Ostatnie badania wykazały, że fibromialgia może być wywoływana przez zmiany w mediatorach chemicznych, takich jak neuroprzekaźniki na poziomie centralnym lub hormony.
freepik
Możliwe objawy zespołu
Jeśli chodzi o objawy, najczęstszymi objawami fibromialgii są: rozproszony ból mięśni, podrażnienie okrężnicy, pieczenie intymne, zaburzenia snu, przewlekłe zmęczenie i trudności z koncentracją. Pojawiające się objawy są zwykle liczne, co powoduje, że stan ten nazywany jest zespołem.
freepik
Trudność diagnozy
Jak wspomniano, fibromialgia jest bardzo trudna do zdiagnozowania, ponieważ jej objawy są niespecyficzne i współwystępują z wieloma innymi chorobami różnego rodzaju. Często może być mylona ze stwardnieniem rozsianym, ale to ostatnie jest chorobą neurologiczną, która ma dobrze zdefiniowane kryteria diagnostyczne.
freepik
Rola odżywiania
Chociaż obecnie nie ma udowodnionej korelacji między rodzajem stosowanej diety a skutecznością żywności na objawy fibromialgii, niektórzy pacjenci zgłaszali korzyści wynikające z przestrzegania diety laktoowowegetariańskiej. Pacjentom ogólnie zaleca się unikanie smażonych i przetworzonych przypraw, kofeiny oraz rafinowanej i pakowanej żywności (ta ostatnia powinna być przynajmniej ograniczona). Zaleca się im również preferowanie spożywania węglowodanów złożonych, ryb, białego mięsa, owoców i warzyw sezonowych.
metabolizm i utrata wagi
09/06/2024
