Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne? Kilka przydatnych wskazówek dotyczących ochrony wzroku

Latem spędzanie czasu na świeżym powietrzu znacznie zwiększa ekspozycję oczu na powierzchnie odbijające światło, takie jak plaże, morze czy trawniki. Wymaga to szczególnej troski o ochronę oczu przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem słonecznym, podobnie jak skóra na słońcu. Oto kilka naszych wskazówek dotyczących wyboru okularów przeciwsłonecznych. (Źródło: my-personaltrainer.com)

Okulary przeciwsłoneczne zostały sklasyfikowane przez Unię Europejską jako "środki ochrony indywidualnej", ponieważ są wyposażone w soczewki okularowe, które pełnią funkcję ochrony oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym (UV). Dlatego też okulary przeciwsłoneczne muszą spełniać określone normy bezpieczeństwa i jakości, aby zapewnić maksymalną ochronę oczu.

Ochrona oczu przed promieniowaniem UV i intensywnym światłem słonecznym jest ważna dla zdrowego wzroku. Okulary przeciwsłoneczne są niezbędne w tym względzie i pomagają zmniejszyć podrażnienie oczu, zapalenie skóry powiek, zapalenie spojówek i zapalenie rogówki.

Soczewki okularów przeciwsłonecznych posiadają filtr UV pochłaniający promieniowanie UVA i UVB, które może powodować uszkodzenie oczu. Promieniowanie ultrafioletowe jest emitowane głównie przez słońce i obejmuje fale o długości od 100 do 400 nm pola elektromagnetycznego.

Promieniowanie UV staje się bardziej intensywne wraz ze wzrostem wysokości, ze wzrostem o 10-12% na 1000 metrów. Są one również bardziej obecne, gdy słońce znajduje się najwyżej w południe, osiągając maksymalną wysokość dla szerokości geograficznej, na której się znajduje. Wreszcie, obecność chmur tłumi promieniowanie UV, więc malejące zachmurzenie zwiększa intensywność promieniowania UV.

Każda soczewka przeciwsłoneczna musi zawierać na etykiecie informację o skuteczności filtra. Istnieją cztery kategorie filtrów, od zera do czterech, a decyzja, który z nich wybrać, zależy od warunków oświetleniowych. Kategoria 0-1 zapewnia bardzo wyraźne światło i niskie tłumienie światła, odpowiednie do pomieszczeń i słabo oświetlonych dni. Kategoria 2 jest odpowiednia na pochmurne dni i średnie oświetlenie, podczas gdy kategoria 3 jest idealna do codziennego użytku w słońcu. Kategoria 4 jest przydatna w warunkach silnego oświetlenia, takich jak wysokie góry i powierzchnie z pogłosem.

Okulary przeciwsłoneczne bez znaku "CE" nie są bezpieczne, więc nie należy ich kupować. Jeśli soczewki nie mają europejskiego znaku zgodności, mogą uszkodzić wzrok.

Oznakowanie CE na okularach przeciwsłonecznych potwierdza bezpieczeństwo produktu i jest wydawane przez producenta po przejściu określonych testów zgodności. W nocie informacyjnej wydanej przez producenta należy podać następujące informacje: kategorię filtra przeciwsłonecznego, typ filtra przeciwsłonecznego, klasę optyczną (1. lub 2., w zależności od jakości optycznej soczewki), instrukcje użytkowania, czyszczenia i konserwacji, a także nazwę i adres producenta lub jego przedstawiciela we Wspólnocie Europejskiej. Nota informacyjna musi zawierać konkretne informacje, takie jak charakterystyka produktu, klasyfikacja ochrony przed promieniowaniem UV, instrukcje użytkowania i pielęgnacji. Oznakowanie CE i nota informacyjna są ważne dla zapewnienia bezpieczeństwa konsumentów i właściwego użytkowania produktu.

Okulary przeciwsłoneczne z polaryzacją są wyposażone w soczewki z filtrem polaryzacyjnym i zintegrowanymi filtrami przeciwsłonecznymi. Filtr polaryzacyjny reguluje ilość światła wpadającego do oczu i minimalizuje niepożądane odblaski z błyszczących powierzchni, takich jak woda, piasek, śnieg, asfalt i trawniki. Okulary te chronią również oczy przed szkodliwym promieniowaniem UV i zapobiegają ryzyku oślepienia.

Dlatego, aby uniknąć uszkodzenia oczu, ważne jest, aby nosić okulary przeciwsłoneczne z odpowiednim filtrem UV nawet podczas zimowych spacerów lub pochmurnych dni. W szczególności ważne jest, aby wybrać okulary przeciwsłoneczne z wysokiej jakości soczewkami, które blokują co najmniej 99% promieni UV i chronią cały obszar oczu.