Easy Kitchen

Gossip Trip

Traveler Journeys

Kids Life

MusicVersity

Pets Lover

Healthily

Sports City

Engine Start

Style Mania

Urban Life

TERVEYS

Alkoholismi, mitkä voivat olla vakavimmat oireet ja haitat?

Alkoholismilla on vakavia ja syvällekäyviä seurauksia elämän eri osa-alueilla. Se ei aiheuta ainoastaan fyysisiä vaurioita, jotka vaikuttavat pääasiassa maksaan ja aivoihin, vaan sillä on myös psykologisia ja sosiaalis-suhteellisia vaikutuksia. Itse asiassa alkoholin väärinkäyttö voi vaarantaa yksilön koko elämän.

Alkoholin väärinkäyttäjät ovat alttiimpia onnettomuuksille, perheongelmille ja perheväkivallalle. Lisäksi alkoholin väärinkäyttäjien elinajanodote on keskimäärin 12 vuotta lyhyempi kuin väestöllä yleensä.

Fyysisiin vaurioihin kuuluvat maksaongelmat, jotka voivat kehittyä kirroosiksi tai syöväksi, ja ne lisäävät riskiä sairastua diabeteksen, aivohalvauksen ja sydän- ja verisuonitautien kaltaisiin sairauksiin. Myös sisäiset ongelmat, kuten gastriitti, ruokatorvitulehdus, haimatulehdus ja vitamiinipuutokset, ovat yleisiä.

Freepik

Alkoholismi: monitekijäinen ongelma

Freepik

Kielteiset vaikutukset käyttäytymiseen ja pitkäikäisyyteen

Alkoholin väärinkäyttäjät ovat alttiimpia onnettomuuksille, perheongelmille ja perheväkivallalle. Lisäksi alkoholiriippuvaisten elinajanodote on keskimäärin 12 vuotta alhaisempi kuin väestön elinajanodote.

Freepik

Vaikutukset fyysiseen terveyteen

Fyysisiin vaurioihin kuuluvat maksavauriot, jotka voivat kehittyä kirroosiksi tai syöväksi, ja ne lisäävät riskiä sairastua diabeteksen, aivohalvauksen ja sydän- ja verisuonitautien kaltaisiin sairauksiin. Myös sisäiset ongelmat, kuten gastriitti, ruokatorvitulehdus, haimatulehdus ja vitamiinipuutokset, ovat yleisiä.

Freepik

Alkoholin vaikutukset aivoihin

Alkoholin vaikutukset aivoihin ovat moninaiset. Pieninä annoksina se aktivoi mielihyväalueita, jotka vapauttavat endorfiineja. Suuremmilla annoksilla alkoholilla on kuitenkin keskushermostoon masentava vaikutus, joka estää kiihottavaa välittäjäainetta glutamaattia ja hidastaa aivotoimintaa.

Freepik

Alkoholismin aiheuttamat pitkäaikaiset fyysiset vauriot

Krooninen alkoholin väärinkäyttö voi johtaa lukuisiin fyysisiin vaurioihin. Alkoholista 90-95 prosenttia metaboloituu maksassa, ja väärinkäyttö voi ylikuormittaa maksaa aiheuttaen peruuttamattomia vaurioita, kuten maksakirroosia.

Freepik

Alkoholismin aiheuttamat psykologiset vahingot

Fyysisten vaurioiden lisäksi krooninen alkoholin väärinkäyttö aiheuttaa myös psyykkisiä vaurioita. Se johtaa yleensä arvostelukyvyn asteittaiseen heikkenemiseen ja persoonallisuuden heikkenemiseen. Se vahingoittaa myös aivojen prosesseja, jotka liittyvät tarkkaavaisuuteen, keskittymiskykyyn, lyhytkestoiseen muistiin ja ongelmanratkaisukykyyn. Vaikka osa näistä vaurioista voi olla osittain palautuvia, orgaaniset vauriot jäävät usein pysyviksi.

Freepik

Alkoholismi ja aliravitsemus

Toinen alkoholismin komplikaatio on aliravitsemus. Alkoholista saadaan kaloreita, jotka vähentävät juojien ruokahalua, mutta se ei tarjoa ravintoaineita, mikä johtaa syvään aliravitsemustilaan, jolla on kielteisiä vaikutuksia kehoon ja mieleen.

Freepik

Delirium Tremens: vaarallinen tila

Delirium tremens tarkoittaa vakavaa reaktiota alkoholin vieroitukseen, jolle ovat ominaisia sellaiset oireet kuin sekavuus, hallusinaatiot ja sydämen toimintahäiriöt. Se on vaarallinen tila, joka vaatii sairaalahoitoa. Vakavuutensa vuoksi se voi olla hengenvaarallinen.

Freepik

Korsakovin psykoosi: muistin menetys ja alkoholi

Korsakovin psykoosi on toinen vakava alkoholiin liittyvä häiriö, jolle on ominaista huomattava muistihäiriö. Potilaat "täyttävät" muistiaukkoja usein mielikuvituksellisilla muistoilla, joita kutsutaan konfabulaatioiksi. Tämä häiriö voi aiheuttaa sekavuutta ja sekavuutta.

terveys

22/06/2024

B12-vitamiinin puutos: mitkä ovat mahdolliset oireet?

Monet ihmiset kärsivät B12-vitamiinin puutteesta, jota on erittäin vaikea diagnosoida

Tämä johtuu siitä, että B12-vitamiinin puutos ilmenee monenlaisina oireina huimauksesta pakko-oireisiin häiriöihin, jotka voivat johtua myös toisesta ongelmasta tai puutteesta. B12-vitamiinin puutos voi johtua seuraavista syistä: 1. Vähäinen tätä vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden kulutus, kuten kasvissyöjien ja vegaanien tapauksessa 2. Keho ei pysty imeämään sitä tehokkaasti itseensä. Joka tapauksessa suositellaan B12-vitamiinitasojen säännöllistä seurantaa (erityisesti alkoholismin, mahalaukun tai suoliston häiriöiden, ikääntymisen tai geneettisten sairauksien tapauksessa).

Mitkä ovat B12-vitamiinin puutteen mahdolliset oireet, joihin on kiinnitettävä huomiota? Selaa galleriaa löytääksesi ne.

syömällä hyvin

12/06/2024

Aamiaisen merkitys: 7 virhettä, joita saatat tehdä tietämättäsi

Aamiainen on epäilemättä päivän tärkein ateria, sillä se katkaisee yöpaaston ja antaa energiaa päivään. Samaan aikaan epätasapainoisen, huonon tai jopa väliin jäävän aamiaisen syöminen on todella suuri virhe.

Se lisää sekä "napostelua" eli välipalojen ja sokeripitoisten juomien nauttimista koko päivän ajan, että se edistää tiettyjä sydän- ja verisuonitauteja ja diabetesta. Mutta jopa ne, jotka syövät runsaan ja tasapainoisen aamiaisen, saattavat tehdä joitakin virheitä tietämättään.

Juuri tästä syystä haluamme antaa sinulle nämä seitsemän vinkkiä täydelliseen aamiaiseen, joka antaa sinulle tarvittavaa energiaa, jotta selviät päivästäsi.

aineenvaihdunta ja laihtuminen

09/06/2024

Nukkuminen lihavuuden voittamiseksi: miten unidieetti toimii

Painonpudotus on mahdollista ilman ruokavalion muuttamista: se onnistuu parantamalla elämäntapoja ja erityisesti nukkumalla enemmän.

Monet ihmiset usein aliarvioivat unen merkitystä painonhallinnassa, mutta on todistettu, että hyvä uni voi edistää painonpudotusta ja parantaa aineenvaihduntaa. Tässä kuvagalleriassa meidät viedään tutustumaan tähän uuteen lähestymistapaan, jossa ei keskitytä ruoan määrään ja laatuun vaan unen kestoon ja laatuun.

Löydämme säännöllisen, laadukkaan unen edut, miellyttävän uuden liittolaisen taistelussa lihavuutta vastaan.

Traveler Journeys