SALUTE
Come scegliere il materasso migliore per dormire bene
La scelta del materasso è fondamentale per dormire bene. Il riposo è necessario per mantenere uno stile di vita equilibrato e sano e per evitare fastidiosi dolori a ossa e muscoli.
Un materasso adatto alle nostre esigenze ci farà riposare nel modo adeguato e ci consentirà di recuperare le energie, per affrontare una giornata di lavoro o studio nel modo adeguato, evitando di farci avvertire noiosi fastidi alla schiena o in altre parti del corpo.
Per capire quale materasso scegliere, per garantire al nostro corpo il massimo comfort possibile, abbiamo deciso di suggerire alcuni validi consigli su aspetti da prendere in considerazione.
L'importanza del materasso giusto
La scelta del materasso è fondamentale per dormire bene. Il riposo è necessario per mantenere uno stile di vita equilibrato e sano e per evitare fastidiosi dolori a ossa e muscoli.
L'altezza del materasso
I materassi alti tra i 20 e i 30 centimetri sono quelli che garantiscono il miglior sostegno.
Materasso rigido ma non troppo
Il materasso deve essere abbastanza rigido da dare sostegno ma non troppo perché potrebbe risultare scomodo.
Provare il materasso prima di comprarlo
Provare il materasso prima di acquistarlo è fondamnetale per capire se stiamo facendo la scelta giusta.
La scelta del materiale
I materassi in lattice sono perfetti per chi soffre di allergia agli acari della polvere (ma non per coloro che hanno allergia al lattice). I materassi a molle, i più tradizionali, vanno bene per persone di qualsiasi peso mentre i materassi in memory foam si adatta alla forma del corpo e mantengono costante la temperatura del corpo.